Martina Toledo
Livskraftsguide – Hälsa med Hjärta
🌿 Inspirationssamtal – för mer styrka i kroppen och lugn i sinnet
För dig som vill må bättre – på riktigt.
I kroppen, i tankarna och i livet.
Samtalen sker via WhatsApp eller Zoom – enkelt och avslappnat.
Många jag möter säger samma sak:
“Jag vet att jag behöver ta hand om mig… men får inte till det.”
Det kan visa sig som stress, spänningar, trötthet eller en känsla av att ha tappat riktning.
Det är där vi börjar.
💬 Samtal som utgår från dig – och din kropp
Här får du stanna upp, känna efter och sortera.
Vi jobbar inte bara med tankar – utan med hela dig.
Du får hjälp att:
– förstå kroppens signaler
– se mönster som håller dig tillbaka
– hitta konkreta nästa steg
– skapa mer lugn, energi och stabilitet i vardagen
Inget fluff. Bara det som faktiskt fungerar i livet.
💚 Min roll
Jag guidar dig framåt – mjukt när det behövs, tydligt när det krävs.
Alltid med omtanke och fokus på att du ska känna dig starkare i dig själv.
🌱 Paket
2 samtal (60 min) – 2 195 kr
3 samtal (60 min) – 2 995 kr
Prova-på-samtal: 750 kr
✨ Mellan samtalen får du:
– 15 % rabatt på massage
– enkel hälso-guide
– stöd via WhatsApp
🌿 FitLine – stöd inifrån (valfritt)
Vill du ta det ett steg längre kan vi även jobba med kroppen inifrån.
FitLine kan hjälpa dig med:
– mer stabil energi
– bättre återhämtning
– klarare fokus
👉 Köper du FitLine i samband med samtalen dras kostnaden för coachningen av.
💫 Vill du också ha en extra inkomstmöjlighet?
För dig som känner att du vill mer än bara må bättre själv
– finns även möjlighet att bli en del av mitt FitLine-team.
Du får:
– guidning steg för steg
– stöd i att komma igång
– möjlighet att bygga en extra inkomst i din egen takt
Inget krav. Bara en möjlighet.
📞 Boka via telefon eller sms:
073-673 54 78
Vissa kvällar och helger finns tider.
Varmt välkommen 💚
Martina
Och du – livet väntar inte. Det börjar nu.
Hos mig kan du använda din friskvårdspeng via Epassi, Wellnet, Benifits, Benify och Edenred.