Coachning & inspiration

Vägen till ett mer hälsosamt liv

Inspiratör-Online med mig

via videosamtal i ditt vardagsrum, ca 60 minuter. Bokas via telefon om du vill ha videosamtal.

Det går även att komma till salongen för inspirationssamtal.

Välkommen till din hälsoresa!

Tänk dig att du står på tröskeln till en fantastisk möjlighet - ett 60 minuters inspirationssamtal som kan förändra ditt liv och leda dig mot en starkare hälsa. Detta är din chans att ta kontroll över ditt välbefinnande och skapa positiva förändringar som varar livet ut.

Varför detta samtal är så viktigt:

- Det är en investering i dig själv och din framtid
- Du får expertråd skräddarsydda för just dina behov
- Det kan vara startskottet för en helt ny livsstil
- Du kommer att känna dig motiverad och inspirerad

Vad du kan förvänta dig:

1. En djupgående diskussion om dina hälsomål
2. Personliga tips och strategier för att nå dessa mål
3. Insikter om kost, motion och mental hälsa
4. En handlingsplan att börja med direkt efter samtalet

Kom ihåg, varje stor resa börjar med ett enda steg. Detta inspirationssamtal är ditt första steg mot ett hälsosammare och lyckligare liv. Du har styrkan inom dig att göra fantastiska förändringar - låt detta samtal tända gnistan som får din inre eld att brinna!

Efter samtalet:

Du kommer att lämna samtalet fylld av energi, motivation och konkreta idéer. Du kommer att ha verktygen för att börja din resa mot bättre hälsa redan idag. Tänk dig hur du kommer att känna dig om en månad, ett år, eller till och med fem år från nu, när du ser tillbaka på detta ögonblick som startpunkten för din transformation.

Du är redo för detta!

Ta ett djupt andetag och förbered dig på en timme som kan förändra ditt liv. Du är stark, du är kapabel, och du förtjänar att må bra. Låt oss göra detta tillsammans - mot en starkare, hälsosammare och lyckligare version av dig!

Boka in dig: 0736 73 54 78

Pris: 1100kr

1 uppföljningssamtal på ca 30min (via videosamtal eller på praktiken) som jag rekommenderar att du bokar in ca 2-4v efter 1a samtalet kostar 350kr

Vägskylt som visar vägen till ett mer hälsosamt liv

Djupgående massage ca 45min + coachning ca 45min.

En kortare och mer intensiv coachning.

Bästa kombinationen till en kickstart mot en starkare hälsa.

Välkommen till en resa mot bättre hälsa och välbefinnande

Upptäck kraften i kombinationen av inspirerande samtal och avslappnande massage för att förbättra din hälsa och livskvalitet.

Mitt unika erbjudande:

- Personliga inspirationssamtal för att motivera och vägleda dig mot en hälsosammare livsstil
- Professionell massage för att lindra spänningar och främja fysiskt välbefinnande
- En holistisk approach som tar hänsyn till både kropp och sinne

Inspirationssamtal:

Under våra inspirationssamtal kommer vi att:

- Utforska dina personliga hälsomål och drömmar
- Identifiera hinder som står i vägen för din hälsoresa
- Utveckla strategier för att övervinna dessa hinder
- Skapa en handlingsplan anpassad efter dina behov och livssituation
- Ge dig verktyg och tekniker för att upprätthålla motivation och positiva vanor

Massage:

Min professionella massage erbjuder:

- Lindring av muskelspänningar och stress
- Förbättrad blodcirkulation och flexibilitet
- Ökad kroppsmedvetenhet och avslappning
- En stund av lugn och återhämtning i en hektisk vardag

Fördelar med min kombination:

- En helhetssyn på hälsa som omfattar både kropp och sinne
- Ökad motivation och energi för att nå dina hälsomål
- Bättre stresshantering och ökad livskvalitet
- Personlig vägledning och stöd på din hälsoresa

Ta det första steget mot en bättre hälsa idag.

Boka ditt inspirationssamtal och massage nu och börja din resa mot ett friskare och lyckligare liv!

Paketpris finns för uppföljning av det vi kommit fram till och kan göras via videosamtal, Whats up.

P.s Skriv gärna ner stolpar av frågor du har i ditt liv och ta med när vi ses.

90 minuter lång. Pris: 1200 kr